Gib eine kleine Menge Zahnpasta auf deine Zahnbürste.
Putze deine Zähne zweimal am Tag für mindestens 2 Minuten in sanften, kreisenden Bewegungen.
Spüle deinen Mund danach gründlich aus und lass deine Zahnbürste an der Luft trocknen – so bleibt alles schön sauber und frisch.